Balançando o Esqueleto Com a Karcher!

Balançando o Esqueleto Com a Karcher!

Balançando o Esqueleto Com a KarcherQue música faz bem para o coração, a gente já sabia. A melhor parte é que, agora, a suspeita virou constatação. Segundo um estudo apresentado pela Sociedade Europeia de Cardiologia, qualquer pessoa pode melhorar a saúde do órgão escutando as canções que mais gosta!

O bom é que a atividade pode ser incorporada a muitas outras do seu dia a dia, inclusive na faxina. De acordo com a pesquisa, quem se exercita ouvindo música eleva em até 39% a sua capacidade aeróbica. Pode não parecer, mas limpar a casa é uma ótima maneira de não cair na poltrona do sedentarismo.

Você sabia que aspirar o chão da sala – por meia hora – pode queimar até 90 calorias? Mover a mobília dos ambientes, trocando os móveis de lugar, também rende bons frutos. Afinal, além de renovar o astral do seu cantinho, a tarefa ainda te ajuda a eliminar 200 calorias em 30 minutos.

Por isso, prepare-se para a malhação. Escolha seus ritmos preferidos e esteja com o aspirador de pó e líquidos da Kärcher a postos!

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